Die manuelle Lymphdrainage stellt eine medizinische Massage dar, welche die Rückführung von Wasser aus dem Gewebe bezweckt.
Das Lymphgefässsystem ist im menschlichen Körper von grosser Wichtigkeit für das Immunsystem. Es sammelt, transportiert und filtert Abfallprodukte des Körpers, welche sich in den Gewebeflüssigkeiten befinden. Die Lymphknoten sind über den ganzen Körper verteilt vorzufinden und in ihnen befinden sich weisse Blutkörperchen und Zellen, die Keime töten. Sie sind damit für die Reinigung des Blutes zuständig. Bei Entzündungen, Erkältungen etc. schwellen diese Lymphknoten an, da sich die weissen Blutkörperchen vermehren aufgrund der vermehrten Arbeit. Die Lymphdrainage hilft, dass die Lymphflüssigkeit wieder gut abfliessen kann.
Dies sind die vier Effekte einer Lymphdrainage:
Die Entstauung des Lymphflusses
– Schmerzlinderung
– Muskelentspannung
– Stärkung der Abwehrkräfte

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